ハロー、諸君。デブレッドだよ!
めっちゃご無沙汰しちまったね。
ダイエット開始から1ヶ月目となる2月10日。
それまでの流れでいくと、大きな体重の変化が訪れる予定であったが、、、
結果的にはたいした変化はなく、68.5kgでダイエット記録1ヶ月目を終了したぜ。
スタートが74.0kgだったから、マイナス5.5kgだ。
で、これを踏まえて俺様は一ヶ月、あることをしていたんだ。
それはね・・・(いつもどおり、たいした内容じゃないよ)
めっちゃご無沙汰しちまったね。
ダイエット開始から1ヶ月目となる2月10日。
それまでの流れでいくと、大きな体重の変化が訪れる予定であったが、、、
結果的にはたいした変化はなく、68.5kgでダイエット記録1ヶ月目を終了したぜ。
スタートが74.0kgだったから、マイナス5.5kgだ。
で、これを踏まえて俺様は一ヶ月、あることをしていたんだ。
それはね・・・(いつもどおり、たいした内容じゃないよ)
オッス、俺デブレッド。
先ほど、勢い余って鬼の話題だけで終わってしまい、本題を書くのを忘れたぜ。
俺様が言いたかったのは、節分の時の食事内容は、さぞバランスが良かっただろう?ということだ。
■昨日の食事(夕食分)
◎節分1:まき寿司0.5本(高かったので仕方ねーぜ。ちなみに、節分で巻き寿司切るのは良くないらしい)
◎節分2:イワシ一匹
◎ご飯:茶碗2杯分(軽め)
◎味噌汁:豆腐、白菜、大根、ワカメ
◎マグロ刺身:ミニサイズ4切れ
ひとつ言っておく。イワシを切るときは焼く前に切れ!。
俺様、焼いた後に切ろうとした(というか、切った)ので、バラバラにしちまったぜ。
よし、いつもの?ように、すぐわかる、栄養成分ナビゲーター(Glico)で結果を見てみたぜ。
先ほど、勢い余って鬼の話題だけで終わってしまい、本題を書くのを忘れたぜ。
俺様が言いたかったのは、節分の時の食事内容は、さぞバランスが良かっただろう?ということだ。
■昨日の食事(夕食分)
◎節分1:まき寿司0.5本(高かったので仕方ねーぜ。ちなみに、節分で巻き寿司切るのは良くないらしい)
◎節分2:イワシ一匹
◎ご飯:茶碗2杯分(軽め)
◎味噌汁:豆腐、白菜、大根、ワカメ
◎マグロ刺身:ミニサイズ4切れ
ひとつ言っておく。イワシを切るときは焼く前に切れ!。
俺様、焼いた後に切ろうとした(というか、切った)ので、バラバラにしちまったぜ。
よし、いつもの?ように、すぐわかる、栄養成分ナビゲーター(Glico)で結果を見てみたぜ。
ウッス、デブレッドだす。
タイトル見た?
なんだか分かる?
分かるよね、、、
昨日、俺様は少しだけ鬼になった。
そして、、、涙なみだの、物語が始まるのでございます。
タイトル見た?
なんだか分かる?
分かるよね、、、
昨日、俺様は少しだけ鬼になった。
そして、、、涙なみだの、物語が始まるのでございます。
オッス、昨日、「明日まで、待って」と記事を書いたデブレッドだ。
つまり、「昨日の明日は今日の俺」だ。
とりあえず、熱は下がったぜ。
おっ、そうだ。体重を測りに行こう。
インフルエンザ中に、散々汗をかいたからな。今日は期待してくれたまえ。
つまり、「昨日の明日は今日の俺」だ。
とりあえず、熱は下がったぜ。
おっ、そうだ。体重を測りに行こう。
インフルエンザ中に、散々汗をかいたからな。今日は期待してくれたまえ。







